民以食為天，我國人們習慣吃米飯，再配幾個菜吃，而炒（chǎo）菜（cài）或者煲（bāo）湯（tāng）的時候，都要用到食用油。苦茶油（yóu）也是其中（zhōng）的一種食用油（yóu），它和山茶油一樣有多種功效。不過，不怎麽注重養生的朋友，可能並不（bú）知（zhī）道苦茶油的功效，大家不妨一起（qǐ）來看看，了解（jiě）其主要功效，也能為自（zì）己日後選擇食用油做出指導。
東莞廚具苦茶油和山茶花油的（de）功效和作用
1、有健腸胃（wèi）的功效
苦茶（chá）油是純天然的植物油（yóu），其中含有（yǒu）非常豐富的維生素，不（bú）僅可以（yǐ）消炎，還（hái）能健脾胃。經常胃痛，有胃寒、胃潰瘍等症狀的朋友，可以直接飲（yǐn）用適量的（de）苦（kǔ）茶油來治療，也可以將苦茶油放到菜中，或者（zhě）用（yòng）它（tā）來拌麵、拌（bàn）飯吃，長（zhǎng）期食（shí）用（yòng），可以改善腸胃的病症。
2、有（yǒu）防止動脈硬化的功效
苦茶油可以促進血液的循環，防止動脈硬化等老（lǎo）年病症的發生，老（lǎo）年人可以適當吃點苦茶油，或者用苦茶油炒菜吃，能夠讓（ràng）體內的血液（yè）循環更加暢通，從而預防動（dòng）脈硬化等病症。
3、有壯陽的功效
男人若（ruò）是覺得腰膝酸軟、身體無力，可以用苦茶油炒韭菜吃，效果非常好。將鍋子燒熱之後，放入適量的（de）苦（kǔ）茶油，再放入切好的韭菜，翻（fān）炒幾（jǐ）下之後，加入適量（liàng）的（de）鹽（yán），就（jiù）可以食用。當然，還可以根據自己的喜好，加入一些辣椒、胡椒之類（lèi）的調料，味道會更好。
4、有治療痛經的（de）功效
女人每個（gè）月都會來那麽一（yī）次，很多女子在這個時候可能會有腹痛等痛經的症狀，用苦茶（chá）油煎蛋吃，可以很好地緩解這一症狀。直接（jiē）將鍋子加熱，放入苦茶油，再加入雞蛋煎炒，也可以放入一些酒水，讓味道更好吃。
東莞廚具苦茶油和山（shān）茶花油的功（gōng）效和作用
1、有保濕的功效
山茶花油中含有（yǒu）很高的油（yóu）酸，比其他的橄欖（lǎn）油中的含量更高，而且它含有（yǒu）的油酸（suān）和我（wǒ）們人體的非常接近，能夠被人體迅速吸收。它可以幫助補充弄（nòng）皮脂，還可以很好地保護皮膚，有非常好的滋養保濕的（de）功效。和（hé）那（nà）些市麵上（shàng）自詡保養補濕的化妝品相比，不僅價格便宜，而且更加天然健康。
2、有抑製衰（shuāi）老的功（gōng）效（xiào）
山茶花油中含豐富的維生素C，可以讓雙眼更加明亮（liàng），還能讓頭發更加烏黑亮麗，老年（nián）人食之，可以抑製衰老，讓整個人看起（qǐ）來依然年輕亮麗。同時，還可以預防動脈硬化、心（xīn）血管疾病（bìng）等各種老年病（bìng）。
山茶花油（yóu）
3、有抗紫外線的作用
最早發現這一（yī）功能的時候，是從雲南婦女的身上發現的。雲南生產山茶（chá）花油，當地的婦女經常使用山（shān）茶花油塗抹身體，也（yě）經常食用（yòng）這種（zhǒng）油，這裏的婦（fù）女皮膚非常嬌嫩，和西藏地區常年曬太陽的（de）婦女形成鮮明對比。經常用山茶花搽麵洗頭（tóu），可以抵抗太陽帶來（lái）的紫外線，讓肌膚依然雪白，讓頭發更加（jiā）烏（wū）黑亮麗。
4、有去除黑眼圈的功效
現代（dài）人生活節奏過快，經常用眼睛盯著電腦、手機，導致眼睛黑眼圈嚴重，每天早晚用山茶花油來塗抹眼部，可以達到消除黑眼圈（quān）的效果。
